"Apprendre à rester justes, clairs et engagés quand la pression monte et que la relation compte."

Une réalité fréquente en entreprise.

Vous reconnaissez peut-être votre organisation :

• les réunions sont correctes, mais tendues

  
  

• certains sujets sont évités

  
  

• les feedbacks sont maladroits ou inexistants

  
  

• sous pression, certains contrôlent, d’autres se taisent ou se retirent

  
  

• la cohésion se fragilise sans conflit ouvert

Rien d’anormal. Mais, à long terme, cela a un coût réel : engagement, clarté, efficacité, confiance.

Vos équipes sont compétentes.

Mais que se passe-t-il quand la pression monte ?

Dans les moments clés, ce ne sont pas les compétences techniques qui fragilisent une équipe.

Ce sont :

• les non-dits
  

• les tensions diffuses
  

• les réactions automatiques
  

• les conversations repoussées
  

• les incompréhensions qui s’installent
  

• la fatigue relationnelle

Tout ce qui n’est pas dit… mais qui agit.

À qui s’adresse ce séminaire ?

• équipes en tension diffuse

  
  

• managers et cadres

  
  

• équipes transverses

  
  

• organisations en transformation

• contextes de pression, croissance ou réorganisation

Groupes recommandés : 10 à 14 personnes pour garantir profondeur, engagement et sécurité.

Pour vos équipes

• comprendre leurs réactions sous pression
  
  

• sortir des automatismes relationnels
  
  

• développer une assertivité respectueuse
  
  

• oser dire ce qui compte sans attaquer ni se taire
  
  

• se sentir plus responsables et plus libres dans les échanges

À quoi sert ce séminaire pour votre entreprise ?

Pour votre organisation

• renforcer une cohésion réelle (pas seulement affichée)
  
  

• prévenir les conflits plutôt que les gérer dans l’urgence
  
  

• sécuriser les conversations sensibles
  
  

• améliorer la qualité des décisions collectives

• soutenir les managers dans leur posture relationnelle
  

Ce séminaire ne cherche pas à corriger les personnes..

Il ne s’agit pas de :

❌ juger
❌ analyser les personnalités
❌ pointer des responsables
❌ imposer des techniques de communication artificielles

Il s’agit de mettre en lumière ce que chacun fait sous pression, et d’apprendre à choisir une posture plus juste lorsque la relation compte vraiment.

Une expérience sécurisante, profondément humaine et engageante.

Ici, il ne s’agit pas de « faire du théâtre ».

Il s’agit de voir ce qui se joue dans les relations, quand la pression monte et que les enjeux sont réels.

Les situations sont mises en scène à travers des saynètes jouées par des professionnels, inspirées de situations concrètes de la vie en entreprise.

Aucun collaborateur n’est obligé de jouer ou de se mettre en scène.
La participation se fait sans exposition forcée, dans un cadre sécurisé, respectueux et cadré.

Comment les équipes participent concrètement

Les participants ne sont pas spectateurs passifs.

Ils sont engagés à travers :

• l’observation guidée des situations jouées
  

• le décryptage collectif des mécanismes relationnels
  

• des temps de prise de recul et de clarification
  

• des exercices de posture, de parole et de relation
  

• des mises en pratique progressives, toujours sur la base du volontariat
  

Chacun participe :

• à son juste niveau,

• sans pression,

• sans mise en difficulté,

• tout en restant pleinement impliqué tout au long du séminaire.

Chacun participe :

• à son juste niveau,

• sans pression,

• sans mise en difficulté,

• tout en restant pleinement impliqué tout au long du séminaire.

Ce que cela permet

• un haut niveau d’engagement, y compris chez les profils réservés

• une sécurité psychologique réelle,

• des prises de conscience profondes, sans fermeture ni défense,
  

• une implication sincère et durable.

JOUR 1

Comprendre ce qui se joue sous pression

Créer une prise de conscience collective, partagée et non culpabilisante
sur les mécanismes relationnels automatiques qui fragilisent la coopération.

Ce que vivent les participants

• ils identifient leurs réactions dominantes sous pression
  
  

• ils comprennent que ces réactions sont humaines et universelles
  
  

• ils mesurent leur coût relationnel et collectif
  
  

• ils construisent un langage commun, sans étiquetage
  
  

Les saynètes abordent notamment les stratégies compensatoires :

1) L’évitement invisible

2) Le contrôle justifié

3) Lle retrait silencieux

JOUR 2

Dire ce qui compte sans abîmer la relation

Transformer la conscience acquise en capacité concrète
à tenir des conversations difficiles avec clarté et responsabilité.

Ce que vivent les participants

• ils comprennent pourquoi certaines conversations dérapent

  
  

• ils apprennent à dire un inconfort sans accuser
  

• ils développent une assertivité incarnée, pas théorique
  

• ils s’entraînent sur des situations réelles, en sécurité
  

Ils repartent avec :

• une structure simple pour parler quand c’est délicat
  

• une meilleure capacité à parler tôt, plutôt que trop tard
  

• plus de justesse dans les échanges sensibles

Parlons de votre projet

Nous proposons en premier lieu :

1) Un échange de cadrage

2) une proposition adaptée

3) un format sur-mesure

*Ce séminaire est intra-entreprise. Nous adaptons le format à vos enjeux et vos situations terrain